근육성 뇌척수염(ME)으로도 알려진 습관성 피로 패턴(CFS)은 근육통, 인지 장애 및 수면 장애와 유사한 다양한 다른 증상과 함께 환자 및 설명할 수 없는 피로를 특징으로 하는 복잡하고 빈번한 신경 쇠약 상태입니다. CFS에 대한 치료법은 없지만, 이 상태를 가진 개인의 증상을 관리하고 전반적인 행복을 개선하기 위한 다양한 치료 접근법이 탐구됩니다. 마사지 치료는 CFS를 가진 일부 사람들이 침샘이 있다고 느끼는 유사한 접근법 중 하나입니다. 마사지 및 습관성 피로 패턴과 관련하여 몇 가지 고려 사항은 다음과 같습니다. 따라서 마사지 치료사는 기존의 편안한 위치에 적응된 부드러운 방법을 사용할 필요가 있습니다. 가벼운 압력과 느리고 의도적인 움직임이 일반적으로 사용됩니다. 근육 긴장과 통증 완화 마사지는 CFS의 일반적인 증상인 근육 압력과 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지로 확신되는 이완은 습관적인 통증을 다루는 개인에게 안도감과 편안함에 기여할 수 있습니다. 수면의 질 향상 수면 장애는 CFS에서 현재 발생하고 있습니다. 마사지는 특히 이완에 집중할 때 스트레스를 줄이고 안정감을 촉진하여 수면의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 회전 강화 마사지는 혈액 및 림프 회전을 개선하여 잠재적으로 영양소 전달과 폐기물의 폐색을 촉진할 수 있습니다.
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