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산후 마사지의 효과를 뒷받침하는 연구 및 증거


산후 마사지에 대한 탐구는 산모의 건강과 웰빙을 촉진하고 신체 회복을 지원하며 스트레스를 줄이며 전반적인 산후 경험을 향상시키는 데 효과가 있음을 입증했습니다. 산후 마사지의 효과를 뒷받침하는 탐색 연구의 중요한 결과는 산후 마사지의 효과를 뒷받침하는 몇 가지입니다. 산부인과 및 신생아 간호학 저널에 출판된 한 연구는 산후 마사지가 최근 출산한 여성의 통증을 현저하게 감소시키고 신체 기능을 개선했다고 설정했습니다. 연구는 마사지 치료가 산후 신체 회복을 촉진하고 분만과 관련된 불편함을 완화하는 효과적인 중재가 될 수 있다고 결론지었습니다. 임상 간호학 저널에 출판된 산후 우울 증상 연구의 감소는 산후 마사지가 산후 우울증과 불안의 증상을 줄일 수 있음을 보여주었습니다. 연구는 산후 기간 동안 마사지 치료에 들어간 여성이 마사지를 인정하지 않은 여성에 비해 스트레스 상황이 낮고 기분이 나아지고 관심이 높아지는 것을 보고했습니다. 모유 수유 성공의 향상 국제 간호학 저널에 출판된 방법론적 검토는 모유 수유 문제에 대한 마사지 치료의 상품을 조사했습니다. 검토는 산후 마사지가 뼈 결합을 줄이고 우유 유입을 촉진하며 모유 수유 어려움과 관련된 불편함을 완화함으로써 모유 수유 성공을 향상시킬 수 있음을 시사하는 입증을 설정했습니다. 입증 기반 역수 및 필수 불가결한 의학에 출판된 회음부 통증 및 불편 연구의 감소는 산후 통증과 불편함에 대한 회음부 마사지의 상품을 제거했습니다. 연구는 산후 기간 동안 회음부 마사지에 들어간 여성이 회음부 통증의 상황이 낮아지고 회음부 가스 또는 회음부의 개선이 개선되며 전반적인 산후 회복에 대한 만족도가 낮다고 보고했습니다. 향상된 모성애 집착 산부인과 및 신생아 간호학 저널에 발표된 한 연구는 아동 마사지가 모성애 집착과 모성애에 미치는 영향을 탐구했습니다. 이 연구는 다음과 같은 사실을 밝혀냈습니다

아이 마사지를 받은 사람들은 산후 우울증과 불안 증상을 감소시킬 뿐만 아니라 아기와의 친밀감과 애착에 대한 열정이 증가했다고 보고했습니다. 스트레스와 불안의 감소 산후 마사지의 스트레스를 줄이는 상품에 대한 여러 연구가 입증되었습니다. 대체 및 보완 의학 저널에 발표된 연구에 따르면 마사지 치료법은 산후 여성의 코티솔 상황(스트레스 호르몬)을 현저하게 감소시키고 세로토닌 및 도파민 상황(휴식 및 웰빙과 관련된 신경 전달 물질)을 증가시켰다고 합니다.

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