top of page

인도 전통 마사지 종류


인도 전통마사지는 아주르베다에 오랜 역사를 간직하고 있습니다. 아주르베다는 인도에서 5천번 넘게 시작된 고대의 전체적인 수선체계입니다


. 아유르베다 마사지는 존재자의 독특한 체질이나 도샤를 고려하여 몸, 마음, 정신의 균형을 맞추기 위해 고안되었습니다. 인도의 전통적인 마사지 방법 압향아 압향아는 따뜻한 허브 캔버스를 작동시키는 것과 관련된 인기 있는 아유르베다 전신 마사지입니다. 이 마사지는 에너지 유입을 자극하고 휴식을 촉진하기 위해 특정 패턴과 스트로크를 따릅니다. 압향아는 도샤의 균형을 맞추고 전반적인 웰빙을 완벽하게 하기 위해 자주 추천됩니다. 시로다하라 시로다하라는 따뜻한 유화물감을 전면부("제3의 눈" 또는 "아즈나 차크라")에 붓는 치유적 아유르베다 패션입니다. 이 깊은 위로를 주는 치료는 신경계를 진정시키고, 내적인 선명도를 향상시키고, 도샤의 균형을 맞추는 것을 목표로 합니다. "타일라다하라"로도 알려진 피지칠 피지칠은 동시에 퍼프를 통해 온 몸 전체에 따뜻한 처리된 유화물감을 붓는 것입니다. 이 패션은 취약한 몸의 체계를 강화하고 피부에 영양을 공급하며 휴식을 촉진하는 것으로 여겨집니다. 우드바르타나 우드바르타나는 곡물, 소스 및 향신료로 만든 허브 페이스트를 사용하는 앰핑 아유르베다 마사지입니다. 페이스트는 위로 스트로크하여 피부를 미끄러뜨리고 회전을 완벽하게 하며 셀룰라이트 감소를 완화시킵니다. 마마 마사지 마마 포인트는 지압 포인트와 유사하게 신체의 중요한 에너지 포인트입니다. 마마 마사지는 에너지 유입의 균형을 유지하고 압력을 방출하며 전반적인 웰빙을 지원하기 위해 이러한 포인트에 부드러운 압력을 포함합니다. 스웨다나 스웨다나는 종종 아유르베다 마사지에 포함되는 허브 브룸 요법의 한 형태입니다. 마사지 후에 존재자는 땀을 유도하기 위해 허브 브룸에 노출되어 해독을 촉진하고 휴식을 촉진합니다. 가르샤나 가르샤나는 실크 장갑 또는 원사로 수행되는 건식 마사지입니다. 이 슬립 패션은 림프계를 자극하고 혈액 순환을 촉진하며 피부 질감을 개선하는 데 도움이 됩니다. 초르나 핀다 스웨디애나 초르나 핀다 스웨디애나 또는 포틀리 마사지는 처리된 마쿠라지나 소스로 채워진 허브 포대를 사용하는 것을 포함합니다. 이 포대는 따뜻해지고 부드러운 두근거림과 간접적인 움직임을 통해 몸에 적용되어 통증을 완화하고 회전을 개선하는 데 도움을 줍니다. 카티 바스티 카티 바스티는 하부 역방향에 대한 국부적인 치료법입니다. 하부 역방향에는 고리 모양의 반죽이 만들어지고 따뜻한 처리된 유화가 부어집니다. 이것은 허리 통증, 근육 경련 및 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 파답향가 파답향가는 바닥과 다리를 부풀리는 것을 포함하는 아유르베딕 바닥 마사지입니다. 회전을 개선하고 스트레스를 줄이며 휴식과 균형을 유도하는 것으로 믿어집니다.

Comentários


bottom of page