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포핸드 마사지 스트로크의 종류


네 손 마사지에서 치료사들은 고객에게 조화롭고 몰입감 있는 경험을 제공하기 위해 함께 일합니다. 그들은 다양한 스트로크와 움직임을 사용하여 다양한 상품을 달성하고 고객의 요구 사항에 맞게 마사지를 뜨개질합니다. 다음은 네 손 마사지 'Effleurage Long'에서 사용되는 다채로운 스트로크와 움직임으로 피부 위를 미끄러지듯 지나가는 스트로크입니다. 이러한 스트로크는 일반적으로 마사지의 아침과 끝 부분에서 근육을 따뜻하게 하고 이완을 촉진하기 위해 사용됩니다. 근육 깊숙이 작용하는 Petrissage Dunching and Rolling 동작. 이러한 스트로크는 근육 압력을 완화하고 회전을 개선하는 데 도움이 됩니다. 손, 손가락 끝 또는 부은 손으로 적용할 수 있는 리듬 탭핑 또는 퍼커시브 스트로크를 탭핑합니다. 이 패션은 근육을 자극하고 회전을 개선할 수 있습니다. 중간 정도의 압력으로 가해지는 간접 또는 교차 섬유 스트로크는 근육의 접착력과 매듭을 분해합니다. 이 패션은 이동성을 개선하고 통증을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 압축 지속적인 압력을 디텍터 포인트와 유사하게 신체의 특정 부위에 적용하여 압력을 풀고 회전을 개선합니다. 근육을 이완시키고 신경계를 진정시키는 데 도움이 될 수 있는 기후 급격한 흔들림 또는 진동 움직임. 회전을 개선하고 압력을 방출하기 위해 근육에 적용되는 비틀거나 쥐어짜는 교반입니다. 피부를 굴리고 손 또는 튀김 사이에 수건을 지지하는 부드러운 방식. 이것은 혈액 유입을 증가시키고 근육 비참함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 고객의 관절과 근육에 경직성과 교반 범위를 증가시키기 위해 치료사가 수행하는 스트레칭을 지원합니다. 크로스 바디 스트로크 치료사는 고객의 신체를 가로지르는 스트로크를 사용하여 흡수 감각을 향상시키는 다방향 마사지를 제공할 수 있습니다. 동시기 스트로크 두 치료사는 목표한 완화를 제공하기 위해 다른 방법을 사용하여 동시에 신체의 동일한 부분에서 작업할 수 있습니다. 엇갈리는 스트로크 치료사들은 역동적이고 다양한 경험을 만들기 위해 다른 치료사들이 페트리사지를 사용하는 반면, 분수를 사용하는 것과 유사하게 그들의 스트로크를 번갈아 사용할 수 있습니다. 이러한 스트로크와 움직임의 조합은 두 명의 치료사에 의해 동기화되어 적용될 때 독특하고 효과적인 마사지 경험을 만들어 낼 수 있습니다. 그들의 방식을 조정하고 고객의 선호에 따라 마사지를 뜨개질하는 치료사들의 능력은 향상된 휴식과 치료 혜택으로 이어질 수 있습니다.

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