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호흡기 건강을 위한 지압


지압은 천식, 불경증, 기침, 교통과 같은 호흡기 질환의 증상을 완화시켜 호흡기 건강을 지원하는 데 도움이 되는 방법입니다. 특정 지압점을 자극하여 이완을 촉진하고 염증을 줄이며 체내 기(생명 에너지)의 유입을 개선할 수 있습니다. 호흡기 건강에 일반적으로 사용되는 지압점과 방법은 무엇입니까? 페이슈(폐점) 위쪽 역에 위치한 제3흉추의 척추돌기 아래 공간에서 이 점은 폐와 관련되어 기침, 헐떡거림과 유사한 호흡기 증상을 완화시키는 데 자주 사용됩니다. 중국 양쪽에서 1-2번씩 엄지손가락이나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 다즈후이(대망치) 위쪽 역에 위치한 제7경추의 척추돌기 아래쪽 우울증에서 이 점은 취약한 계통을 강화시키고 호흡기 건강을 증진시키는 것으로 여겨집니다. 1-2번씩은 엄지손가락이나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 손목 주름 위에 위치한 팔뚝의 반경 방향에 있는 이 점은 폐와 관련되어 있으며 기침, 천식, 기타 호흡기 질환을 완화시키는 데 자주 사용됩니다. 양팔에서 1-2번씩은 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 이 점은 위쪽 역에 위치한 교대흉추의 척추돌기 아래쪽 경계에 위치한 펑먼(풍문)을 설치하여 기침, 헐떡거림과 유사한 폐 기능을 조절하고 호흡기 증상을 완화시키는 것으로 여겨집니다. 중국 양쪽에서 1-2번씩 엄지나 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 중푸(중앙 저택) 관 위에 위치한 첫 번째 캐리커처와 교대 캐리커처 아래 공간, 쇄골의 중간 지점에서 이 점은 폐와 관련되어 있으며 기침, 관 교통, 호흡 곤란을 완화시키는 데 자주 사용됩니다. 1-2번씩은 손끝으로 강한 압력을 가합니다. 호흡기 건강을 위해 지압을 적용할 때는 휴식, 심호흡, 긍정적인 마음가짐 유지에 집중하는 것이 중요합니다. 특히 당신이 호흡기 질환을 가지고 있거나 임신 중인 경우 지압을 시도하기 전에 좋은 의료 전문가와 상담하는 것도 중요합니다. 지압은 호흡기 건강에 도움이 되는 상호 치료법이 될 수 있지만, 모든 사람에게 효과가 없을 수도 있고 의학적 치료를 위한 커버가 아닐 수도 있다는 것을 상기하는 것이 필수적입니다. 의료인이 권장하는 삶의 변화, 약물 및 기타 치료법을 포함할 수 있는 호흡기 건강에 대한 포괄적인 접근의 일부로 세련되게 사용됩니다.

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