아유르베다 마사지는 갱년기와 관련된 증상뿐만 아니라 호르몬의 균형을 맞추고 생리 질환을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아유르베다에서는 도샤(Vata, Pitta, Kapha)의 불균형이 호르몬 문제에 기여하는 것으로 여겨지며 아유르베다 마사지 치료제는 이러한 도샤의 조화를 회복하여 호르몬의 균형과 전반적인 안녕을 촉진하도록 설계되었습니다. 그렇다면 아유르베다 마사지가 생리 질환, 갱년기 및 관련 호르몬 문제에 어떻게 도움을 줄 수 있습니까? 생리 주기 조절 아유르베다 마사지 방법은 특정 허브 캔버스 및 치료제와 결합하면 호르몬 진동의 균형을 유지하여 생리 주기를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 배와 엉덩이 아래 부분을 붓는 것은 생식 기관으로의 혈액 유입을 촉진하고 건강한 기간을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생리통 완화 따뜻한 허브 캔버스를 사용한 복부 마사지는 자궁 근육을 이완시키고 골반 부위의 압력을 줄임으로써 생리통을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특정 아유르베다 캔버스와 한약재는 생리와 관련된 통증과 불편함을 더욱 완화할 수 있는 진통제 및 항염증 소포를 가지고 있습니다. 폐경기 동안의 호르몬 균형 폐경기는 여성에게 중요한 호르몬 전환이며 종종 안면홍조, 기분 전환 및 각성과 같은 유사한 증상을 동반합니다. 아유르베다 마사지는 호르몬의 균형을 촉진하고 증상을 완화함으로써 이 전환 기간 동안 여성을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 호르몬 기능을 관장하는 피타 도샤의 균형을 맞추는 데 집중하는 마사지 방법은 특히 유익할 수 있습니다. 갱년기 증상 완화 아유르베다 마사지는 특히 특정 허브 캔버스 및 치료제와 결합하면 안면홍조, 야간 땀, 과민증 및 불안과 같은 일반적인 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 허브 캔버스와 마사지 방법을 냉각하면 중복된 열과 피타 도샤를 진정시키고 안면홍조의 강도와 빈도를 줄이고 평온함과 이완감을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 감소 스트레스는 호르몬 불균형을 복잡하게 만들고 생리 질환과 폐경의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 아유르베다 마사지 방법은 신경계를 진정시키고 몸의 압력을 방출함으로써 휴식을 촉진하고 스트레스를 줄입니다. 정기적인 마사지는 스트레스 상황을 관리하고 전반적인 호르몬 균형을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 로테이션 아유르베다 마사지의 개선은 생식 기관을 포함한 몸 전체의 혈액 회전을 자극하여 건강한 호르몬 기능을 지원하고 생리 질환과 폐경의 증상을 완화할 수 있습니다. 수면 품질 향상 생리와 폐경기 동안의 호르몬 진동은 수면 패턴을 방해할 수 있습니다. 아유르베다 마사지는 휴식을 촉진하고 수면-깨기 주기를 조절하는 데 도움을 주어 수면 품질과 전반적인 건강을 향상시킵니다.